選手と用具 トアルソンのアーマードガットで快適なラケット選びを始めてみよう！
トアルソンのアーマードガットを軸に、ラケット選びとの相性やゲージ別の打感、適正テンション、ハイブリッド張りの考え方を整理します。ナイロンからポリへ移行したい人や肘の負担を減らしたい人が、自分に合う一本と張り方のイメージを持てる内容です。
選手と用具 ショット上達 トアルソンのアーマードガットで快適なラケット選びを始めてみよう！
トアルソンのアーマードガットを軸に、ラケット選びとの相性やゲージ別の打感、適正テンション、ハイブリッド張りの考え方を整理します。ナイロンからポリへ移行したい人や肘の負担を減らしたい人が、自分に合う一本と張り方のイメージを持てる内容です。
ガット選び トアルソンのアーマードガットで快適なラケット選びを始めてみよう！
トアルソンのアーマードガットを軸に、ラケット選びとの相性やゲージ別の打感、適正テンション、ハイブリッド張りの考え方を整理します。ナイロンからポリへ移行したい人や肘の負担を減らしたい人が、自分に合う一本と張り方のイメージを持てる内容です。
ショット上達 トアルソンのアーマードガットで快適なラケット選びを始めてみよう！
トアルソンのアーマードガットを軸に、ラケット選びとの相性やゲージ別の打感、適正テンション、ハイブリッド張りの考え方を整理します。ナイロンからポリへ移行したい人や肘の負担を減らしたい人が、自分に合う一本と張り方のイメージを持てる内容です。
ラケット選び トアルソンのアーマードガットで快適なラケット選びを始めてみよう！
トアルソンのアーマードガットを軸に、ラケット選びとの相性やゲージ別の打感、適正テンション、ハイブリッド張りの考え方を整理します。ナイロンからポリへ移行したい人や肘の負担を減らしたい人が、自分に合う一本と張り方のイメージを持てる内容です。
ラケット選び トアルソンのアーマードガットで快適なラケット選びを始めてみよう！
トアルソンのアーマードガットを軸に、ラケット選びとの相性やゲージ別の打感、適正テンション、ハイブリッド張りの考え方を整理します。ナイロンからポリへ移行したい人や肘の負担を減らしたい人が、自分に合う一本と張り方のイメージを持てる内容です。
ルールマナー デュースとはテニスの終盤を変える得点ルール｜仕組みを知って試合を楽しもう！
テニスのデュースとは40-40の同点から2ポイント連取が必要になる特別なルールです。ポイントの数え方やアドバンテージとの違い、マナーや練習法までやさしく整理し、試合で迷わずプレーできる状態を目指します。
ルールマナー デュースサイドの立ち位置とマナーを理解して安心して試合に臨もう！
試合中にテニスのデュースサイドで迷うと、サーブ順や立ち位置の判断に自信が持てなくなります。本記事ではシングルスとダブルスのルールやマナー、戦術と練習法まで整理し、デュースサイドから落ち着いてポイントを始められる状態を目指します。
練習メニュー テニスの練習メニューを面白くする工夫集｜今日から笑って上達しよう！
テニスの練習メニューを面白くする具体アイデアをレベル別に整理し、飽きずに上達できるラリーゲームやサーブ練習、子ども向けアレンジまで解説します。コーチや部活の指導者もすぐ使えるメニュー例つきです。初心者から上級者まで安心して取り入れられます。
練習メニュー テニスの練習場所がないときの工夫を知る｜自宅と公園で上達していこう！
テニスの練習をしたいのに場所がない人向けに、自宅や公園で静かにできる具体的な練習メニューや、壁打ちが難しい地域での工夫、続けやすい一週間プランまでまとめて解説します。限られた時間でもラケットスキルと体力を無理なく伸ばせる視点を整理します。