ラケット選び テニスのフォアハンドで手首をこねる悩みをやさしく直して心地よく打っていこう
テニスのフォアハンドで手首をこねてしまい、回転もコントロールも安定しないと感じていませんか。原因から正しい手首の使い方、こねる癖を直す練習メニューまでを整理し、ケガを防ぎながら安定した強打とスピンを目指す内容です。
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