ショット上達

ショット上達

テニススクールで下手だと感じる人がショットを安定させるコツ|小さく直して始めよう

テニススクールで下手だと感じる人が、ショット上達につながる原因の整理と直し方をつかめる記事です。構えやフットワーク、打点やスイング、練習メニューや習慣まで具体的に分解し、スクールを無理なく活かす考え方をまとめます。
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テニススクールのメリットでショット上達|フォーム矯正と練習効果を高めていこう

テニススクールのメリットをショット上達の視点から解説し、フォーム矯正や球出し練習、戦術理解、モチベ維持までを具体例とともに整理します。自主練との違いもわかりやすく整理し、自分に合う通い方をイメージしやすく説明します。初級から中級のプレーヤーまで安心して参考にできる内容です。
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テニスシングルス戦術で差をつける|走らされても主導権を握って戦っていこう!

テニスシングルス戦術を基礎から整理し、配球やポジション、サーブとリターンの考え方を体系的に身につける記事です。試合で迷わずポイントを組み立てたい人向けに、実戦的な練習メニューやよくある疑問への答えもまとめます。
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テニスの打ち方を図解で理解する基本|ミスを減らして振り抜いていこう

テニスの打ち方を図解イメージで理解したい初中級者向けに、フォアやバック、サーブなど基本ショットの体の使い方を一から整理します。ラリーでのミスを減らし、狙ったコースに気持ちよく打ち込めるフォームづくりの手順を具体的に解説します。
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テニスで上達するコツをショットに活かす方法|今日から打ち方を変えていこう

テニスで上達するコツをショットに絞って丁寧に解説します。体重移動やフットワークに加え、フォアハンドやサーブの具体的な練習メニューや一人でできるドリルまで押さえれば、ラリーが安定して試合がもっと楽しくなります。
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テニスでショットが上手くなるコツを押さえる|安定して狙う場所へ打てるようになろう

テニスでショットが上手くなるコツを、フォームやフットワーク、サーブやストロークの基本から整理します。自分で練習メニューを組めるようになり、ラリーと試合で安定して狙ったコースへ打てる体づくりを目指せる内容です。初級者から中級者まで無理なくステップアップできます。
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テニスのラリーでミスを減らすコツを知る|今日から安定感が変わる一歩を踏み出そう!

テニスのラリーでミスが多くて続かないと悩んでいる人向けに、構えと打点やフットワーク、配球の考え方までラリーを安定させるコツを整理します。練習メニュー例も紹介し、試合でラリーを楽しめる感覚に近づけます。無理な力を抜きながら自分のペースでラリーを続けるコツを知りたい人に向いた内容です。
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テニスのプレースタイル診断で自分の型が分かる|ショットを伸ばす戦い方を決めよう!

テニスのプレースタイル診断で自分に合う戦い方を整理したい人向けの記事です。ショットの傾向や動き方からタイプをセルフチェックし、フォアやサーブを伸ばす練習メニューやダブルスでの活かし方まで、具体的に確認できます。初中級から上級まで対応します。
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テニスのスマッシュのコツを完全整理|怖さを消して気持ちよく決めていこう

テニスでスマッシュを安定して決めるコツを、打点やフットワーク、目線、力の抜き方、練習メニューまで体系的に解説します。苦手意識をなくして試合で自信を持って振り切れるようになる方法を学べます。フォームに迷わないチェックリスト付きで、独学の練習にもとても役立ちます。
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テニスのサーブの打ち方を図解で学ぶ入門ガイド|脱力してコースを狙えるようになろう

テニスのサーブの打ち方を図解イメージで分かりやすく解説します。グリップやトスのコツからスピン・スライスの回転、練習メニューまで一連の流れを初心者にも丁寧に紹介します。フォーム写真を思い浮かべながら自分のサーブを整えたい人向けです。動画なしでも復習しやすい内容です。